漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
生理前になると暴飲暴食をしてしまいます。
特に甘いものが我慢できません。
昔は食生活が乱れていても見た目の変化はありませんでしたが、30代に入ってから肌に出るようになってきました。
どちらかというと、生理周期も乱れ気味です。
ホルモンバランスの乱れによる暴飲暴食で、胃腸の働きが弱まり負担をかけているとことに気が付きました。
体を整える漢方と、胃腸の漢方を併用して服用するようになってからは、暴飲暴食をしなくなり、ニキビもできにくくなりました。
また、少し食べ過ぎてしまった時も、胃もたれしなくなりました。
ホルモンバランスも整ってきたので、生理周期も安定しています。
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